概況

三峽木石藝術(shù)位于朝辭白帝彩云間的長(zhǎng)江三峽第一峽瞿塘峽口白帝城，陳列展出了重慶市政協(xié)委員、文史館館員、白帝城博物館名譽(yù)館長(zhǎng)魏靖宇覓自然之美，飲造化之源，傾情創(chuàng)作收藏的三峽陰沉木雕和三峽奇石，徜徉在其間，您或許可以感悟到自然與人生的真諦

魏靖宇，重慶市政協(xié)委員、重慶市市文史館館員，白帝城博物館名譽(yù)館長(zhǎng)，三峽木石藝術(shù)館館長(zhǎng)。

喜潑墨，好攝影。潛心三峽文化研究與木石藝術(shù)的創(chuàng)作與收藏。追求自然的藝術(shù)，藝術(shù)的自然。在與山、與水、與木、與石的對(duì)話中，強(qiáng)大自我；在人生的旅途中，走自己的路；中庸虛靜，善待弱者，有益社會(huì)。學(xué)未入室，藝未入門，故自號(hào)二未齋主。年過(guò)半百，功過(guò)是非，毀譽(yù)參半，所謂浮石沉木者也。

開(kāi)放時(shí)間

8.00-17.00

地址

重慶長(zhǎng)江三峽第一峽瞿塘峽口白帝城

美食

三峽地區(qū)飲食習(xí)同四川，口味重，喜麻辣，從宜昌上溯三峽，飲食上似有一個(gè)“麻”的增長(zhǎng)過(guò)程。這里川菜普及，小吃眾多，價(jià)格便宜。

正餐主要有各種川味火鍋，四川臘肉也別具一格。長(zhǎng)江肥頭魚、麻花魚更是味道鮮美，又以巫山的麻花魚最為好吃。小吃有涼蝦、赤花籽、頂頂糕、懶豆腐、豬兒巴等，價(jià)格便宜，其中涼蝦和赤花籽只有夏季才有。

此外，當(dāng)?shù)卮迕褡约横勚频陌染莆兜罎庀悖档靡黄贰?br>
秭歸還是歷史悠久的柑桔之鄉(xiāng)，屈原在他的名篇《桔頌》屈原祠中，曾對(duì)桔樹(shù)的形象和性格作過(guò)深刻的描寫。今天，秭歸已成為我國(guó)七大柑桔生產(chǎn)基礎(chǔ)之一。深秋時(shí)節(jié)，滿目都是柑桔林，青枝綠葉藏紅果，如詩(shī)如畫。

到三峽游玩用餐多在船上，在五星級(jí)游輪上，川鄂美味應(yīng)有盡有，但在船上用餐一般價(jià)格不菲。

游客在市內(nèi)游玩時(shí)可品嘗當(dāng)?shù)孛耍?a href='http://xahccjhs.com/search/b0-l689/' target='_blank'>荊州皮條鱔魚屬荊州傳統(tǒng)名菜，制作時(shí)講究火功技術(shù)，味道香甜醇厚；石首雞茸魚肚以石首獨(dú)有的石首筆架魚肚為原料，鮮嫩肥美；荊州魚糕丸子素以吃魚不見(jiàn)魚、魚含肉味、肉有魚香、清香滑嫩、入口消融而獨(dú)具風(fēng)味；洪湖紅燒野鴨湯汁濃稠，色澤紅亮，外熱內(nèi)軟，甜酥樂(lè)口；峽口明珠湯按照三峽秀麗風(fēng)光創(chuàng)制，色香味俱佳……

沿途的餐廳既有星級(jí)的酒店，也有物美價(jià)廉的小飯莊，游客盡可以根據(jù)自己的喜好選擇。

交通

游覽三峽，有從宜昌乘船逆流而上到奉節(jié)，和從重慶到奉節(jié)順流而下到宜昌兩條線路。時(shí)間主要在船上，行水觀山舒適安全，可做團(tuán)隊(duì)和一般旅游者的首選。但應(yīng)注意從奉節(jié)或宜昌出發(fā)最好乘早上9:00以前的游船，這樣才能天黑前游玩三峽，不至于有些地方到了晚上看不到。

出租車 

重慶市奉節(jié)出租車起步價(jià)8元

購(gòu)物

三峽特產(chǎn)

葛根
屬豆科，中醫(yī)認(rèn)為葛根具“起陰氣而生津液，滋筋脈而舒其牽引”之義，在饑荒年代，人們?nèi)∑涫秤谩Ｒ虼怂梢运幨臣嬗茫鸶鍎┖退目傸S同等成份，有降壓作用，所含的葛根素能使動(dòng)物血壓降低、血腎下降，使高血壓患者血壓下降，心率減慢，血漿苯酚胺含量減少。

何首烏
屬蓼科，為“養(yǎng)血滋陰，潤(rùn)腸通便”的臨床要藥，可降血壓，止心痛，益血?dú)狻＝t(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，何首烏纖維蛋白的溶解活性，可使動(dòng)脈粥樣硬化的患者，減少血栓或微血栓的形成，能直接減少或避免腦、心血管病變的發(fā)生，改善、糾正并防治腦血管意外等臨床病癥。

槐花
又稱槐米，為豆科落葉喬木槐的花蕾，夏季花將開(kāi)放采摘，曬干后收佇，可供全年使用。槐花有涼血止血，清肝降火功效。

菊花
味甘，性微苦、涼，菊花具有“疏散風(fēng)熱，清肝明目，清熱解毒”功效及其它治療作用，為歷代醫(yī)家和文人所稱頌，自古至今深受我國(guó)人民的厚愛(ài)，被世界贊譽(yù)為“偉大的東方名花”。

菟絲子
屬旋花科，性味辛甘平，歸肝，腎徑。它是中醫(yī)“補(bǔ)腎固精，養(yǎng)肝明目”的臨床常用藥，用于中老年精神困倦，舉動(dòng)管道乏力，腎虛腰痛，腰膝酸軟，尿頻、目暗、耳鳴等癥有明顯療效。

桑椹
屬桑科，性味甘、寒，歸肝、腎經(jīng)。中醫(yī)認(rèn)為，桑椹滋且養(yǎng)血，補(bǔ)益肝腎，利五臟關(guān)節(jié)，烏須發(fā)明目。

三峽工藝

三峽工藝歷史悠久、品種繁多，新興精品不斷展現(xiàn)。根雕、盆景、巖礦工藝品、彩陶、長(zhǎng)陽(yáng)草編是新時(shí)期三峽工藝的奇葩，具有很高的文化品位和欣賞價(jià)值。