概況

百勝灘位于馬尼拉東南約105公里，其著名的百勝灘瀑布落差約有100米，以刺激的泛舟活動而聞名。游人可一路看到由巖壁和熱帶樹木所形成的溪谷美景。在折返點的百勝灘瀑布，水量極其充沛，一些喜愛冒險的年輕人會乘坐木筏穿過瀑布，感受奔流直下的瀑布那千軍萬馬般的沖擊力。

百勝灘瀑布世界聞名，景色秀美，急流泛舟活動驚險刺激。百勝灘河的自然景色優(yōu)美，泛舟于河上進入熱帶峽谷后，游客可看到野生植物和野生動物。

百勝灘位于位于馬尼拉南部92公里，從馬尼拉乘車或開車不到兩小時就可到達。百勝灘是世界著名的旅游景點，瀑布落差約有100米，以刺激緊張的泛舟活動而聞名。

泛舟河上，沿途可欣賞由巖壁和熱帶樹木所形成的溪谷美景。折返點水量極其充沛，空氣清新涼爽。

百勝灘是拉古納省最重要的旅游城市，尤以百勝灘瀑布刺激的泛舟活動聞名于世，該瀑布落差約有100米，水量極其充沛，愛挑戰(zhàn)的人會乘坐木筏穿過瀑布，感受奔流直下的瀑布那千軍萬馬般的沖擊力和驚險刺激的急流。

開放時間

全天

地址

馬尼拉東南約105公里

美食

馬尼拉的菜就像它的語言一樣--一種"混合體"。它包含著馬來菜、中國菜、西班牙菜等菜的各種特色，讓您耳目一新。Adobo被視為菲律賓傳統(tǒng)菜，鹵汁濃厚的豬肉和雞肉丁，淋在白米飯上食用。Pancit菲式炒面，味道微酸甜，可以用面條、米粉、雞蛋面、豆面作原料，配以蔬菜、小蝦和臘腸。Inihaw na Talong用削皮切碎的茄子配以番茄、洋蔥、小蝦制成，如果把茄子換成鮮美的芒果則更具風味。Kare-Kare是牛尾，牛肚加蔬菜，配花生醬食用。

其它菲律賓名菜有Lechon（肝醬烤乳豬）、Lumpia（將蝦、雞肉、豬肉和椰汁混合煮成）、Sinigang（海鮮蔬菜湯）、Crspy pata（烤豬腿）、Atchara（炒木瓜）、Pinakbet（炒茄子、蕃茄和豬肉并加調(diào)味料）。

大部分的菲律賓人都喜歡甜品，除水果之外，冰淇淋是最常見的，并且也是非常有名氣的。（最流行的是紫色的芋頭Ube）。

馬尼拉的街頭，隨處可見的不是麥當勞等快餐，而一種名叫Jollibee的本地快餐，當?shù)氐鸟R尼拉人口味可以說是非常頑固的，既便是在西式的快餐里，也可見到一種米飯加肉腸的菜。

EDSA Plaza’s, ,Manila Hotel是一家可以品嘗當?shù)靥厣说奶厣蛷d。Josephine’s餐廳可以欣賞到菲律賓的舞蹈。Harbor View能欣賞到馬尼拉的夜色。名仕軒中餐廳提供地道的粵菜、川菜、北京菜及精制的港式小點心（禮晶酒店，24小時營業(yè)）。樂咖啡廳提供西餐、東南亞小吃及菲律賓料理（禮晶酒店，24小時營業(yè)）。四季餐廳是港式菜肴、點心及西餐（盛季酒店，24小時營業(yè)）。高原餐廳提供馬來西亞小吃及西餐。（禮晶公寓。上午7：00至凌晨2：00營業(yè)）。

交通

航空

馬尼拉國際機場位于馬尼拉市南郊，距市中心約10公里。由機場到市區(qū)沒有大巴士行駛。

火車

以馬尼拉為起點，菲律賓國營鐵路分南北兩條線路。北線延伸到圣費爾南多，可在中途換車去碧瑤。南線延伸至雷加斯比，中途可見馬容火山。

汽車

馬尼拉市區(qū)的主要交通工具有計程車、巴士、馬車、三輪車和吉普車。有護照、機票和國際駕照，就可以租用汽車，主要的租賃汽車公司有AVIS和HERTZ。可雇司機的出租汽車公司有CHAUFFEUR DRIVEN SERVICE。

客車

可在位于EDSA的BLTB車站（BLTB Co. Bus Terminal）乘車，每天一班，中午十二點在EDSA車站發(fā)車，每天下午三點到達百勝灘。

自駕

開車從馬尼拉經(jīng)過南部高速公路（South Expressway）到卡蘭巴（Calamba）。然后沿著國家高速公路開車，到達帕格桑漢（Pagsanjan）縣。這里有酒店，度假村，也有租船服務(wù)。

出租車

馬尼拉起步價40.00比索，里程費用13.60比索/km，行車等候105.00比索/小時

購物

馬尼拉可以說各類貨品的總匯，有觀光帶（Tounst Belt）之稱的馬尼拉馬比尼街（Mabial Street）上禮品店林立，旅客在這里很容易搜羅到各款精品。此外，馬尼拉國際機場附近的Flesta購物中心出售各類免稅品，剛抵達的旅客可以在這里悠閑地購物。

對于富有精湛藝術(shù)傳統(tǒng)的菲律賓來說，游客可買的禮品種類繁多，如木刻、吉他、雪茄、皮革品、刺繡、地席、臺墊、手袋、竹器、珊瑚、紡織物、貝殼制品、銅器等。

刺繡
男人刺繡衣服，稱為"描龍大家樂"，是菲人藝術(shù)的獨特表現(xiàn)。一種輕型女式刺繡棉布成衣，具有錯綜凸花細工，稱為"賈拉洛"，并穿插著鉤針方紡織花紋，最受歡迎。還有顏色鮮艷的草席、萬那威居民精制的藤籃、碧瑤山民制造的銀器及棉蘭老的銅墻鐵壁器都有負有盛名。

手工藝品
各種手工藝品，如籃子、木刻、貝殼飾物及刺繡品等，既便宜又有濃郁的異國情調(diào)，帶回去一定回味無窮。

購物環(huán)境
大百貨店或購物中心：商品齊全，價格固定，但經(jīng)常有大減價吸引顧客。有意購買菲律賓特產(chǎn)的游客不可錯過。各種店鋪：規(guī)模不大，有各式各樣的本地手工藝品，可以議價。攤販與跳蚤市場：既是購物又是觀光，可以考驗?zāi)阌憙r還價的本領(lǐng)，常駐會有意外發(fā)現(xiàn)。

推薦特色商品
1、最值得說是宿霧芒果干，估計大家都有所耳聞，包裝有紅、綠、黃三種，以黃色包裝最好。
2、椰子油：屬于從蚊蟲叮咬開始幾乎包治百病的一種液體。各地的游客都爭相購買。
3、絲織品中有一種由菠蘿和香蕉纖維制成的織物，呈透明狀，繡工精巧，與巴黎絲不相上下。用它制成的barong tagalog--塔加拉族服飾值得珍藏。男士可以免去厚重的西服，用這種傳統(tǒng)的服飾作為正式禮服。
4、手工木雕、竹雕工藝品。
5、貝殼制品，從臺燈到盤子各具特色。

巴克拉蘭跳蚤市場
巴克拉蘭跳蚤市場（Baclaran Flea Market）是馬尼拉規(guī)模最大的市場之一，簡直就是搜尋寶物的天堂。她位于高架鐵路巴克拉蘭站附近。從羅克斯大道（Roxas Blvd.）一直延伸至哈里遜街 （Harrison St.），道路兩旁堆滿了衣服、布料、食品，非常熱鬧。其中也不乏品質(zhì)不錯的東西，是馬尼拉居民最喜歡游逛的地方之一。

2006年5月21日，坐落在菲律賓馬尼拉灣海濱的“亞洲商城”正式開業(yè)。“亞洲商城”占地19.5公頃，營業(yè)面積達38.6萬平方米，是菲律賓最大的綜合性購物中心。這個超級大Mall來過幾次的人還是會迷路，四個Mall連在一起來逛，不知不覺地就可以在這里度上半天，讓不喜愛逛街的人們聽了，大概可以用恐怖來形容自己的心情。由于是大眾商城，消費檔次不是很高，遇到的通常都是菲律賓受歡迎的大眾品牌。

娛樂

在馬尼拉，日間的娛樂活動以網(wǎng)球和高爾夫球運動為主，當馬尼拉灣的落日西沉時，夜間休閑活動也就開始了。
　　
對大多數(shù)至菲律賓觀光的游客而言，高爾夫是項絕大的誘惑，因為這里有世界一流的場地，包括數(shù)個冠軍級場地。在蔥綠的熱帶植物中揮桿，周圍水光瀲滟，更為打高爾夫球帶來更大的享受。此外，由于氣候宜人，終年均適合揮桿。
　　
群島上共有五十余座球場。大多位于呂宋島，有些良好場地則位于米沙鄢、民答那峨的大城市中。一九二O年代只有數(shù)千名高爾夫愛好者，但現(xiàn)在卻越來越受歡迎，選手屢屢競賽中奪魁，同時也有許多俱樂部成立。
　　
　　果嶺收費標準各有不同，通常周末票價提高，一般由100至500披索不等。至于球僮、推車、球桿與鞋子均可計時租用。
　　
馬尼拉夜生活的主要內(nèi)容有夜總會、酒吧、舞廳、劇場表演和回力球競技等。