概況

東海島位于廣東省湛江市東南面，它與南三島共同構成湛江港的門戶。自從1958年修建跨海大堤之后，東海島不再是孤島了。東海島旅游度假區(qū)，距湛江市區(qū)約40公里。她瀕臨南海，碧波萬傾，銀沙綠樹，景象萬千！沙灘全長28公里，寬150至300米不等，僅次于澳大利亞的“黃金海岸”，是中國第一長灘，世界第二長灘。

度假區(qū)面向南太平洋，可在此觀看海上日出；區(qū)內(nèi)有55000畝防護林帶，綿延于海灘邊，這就是是馳名中外的“南海綠色長城”的絕佳處；東海島的“人龍舞”（右圖），有“東方一絕”之稱，更是令中外游人贊嘆不已！區(qū)內(nèi)唯一的山嶺——龍水嶺，為東海島最高峰，是湛江市56座火山錐之一，形似一條龍頭高昂騰天的巨龍。 東海島的“東海旭日”是湛江八景之一，島上最出名的莫過于龍海天沙灘，延綿28公里，是中國最長的海灘，僅次于澳大利亞的黃金海岸是世界第二，已被載入世界吉尼斯紀錄。

東海島旅游度假區(qū)的海灘游人如潮，海水清澈湛藍，海沙粗細適中、松軟潔凈，在層層疊浪中沖玩，或觀海聽濤，都是十分愜意的事。沙中含有多種對人體有益的礦物質(zhì)，進行沙浴可治療各種皮膚病。此外，度假區(qū)有豐富的地下溫泉，游玩之余，在熱帶綠陰掩飾著的異國情調(diào)的別墅賓館小住，到賓館配置的溫泉浴池泡一泡，定能泡出個好心情，浴出好身體。

獨具南國海濱風情的椰林清吧園，是度假區(qū)又一景觀，游人在這里乘涼、觀海、品嘗各種美味小食，令人心曠神怡，美不勝收。海灘上的游樂項目有：和漁民拉大網(wǎng)、騎駱駝、跑馬、駕飛艇、香蕉船、沙灘小跑車、空中拉傘飛越海面，驚險刺激

龍水嶺

區(qū)內(nèi)惟一的山嶺——龍水嶺，為東海島的最高峰，是湛江市56座火山錐形之一，形似一條龍頭高昂騰天的巨龍。與度假區(qū)隔海相望的硇洲島，是火山爆發(fā)形成的海島，島上的百年古燈塔是世界上兩座水晶棱鏡燈塔之一。

龍海天沙灘

俗稱龍海灘。世界旅游權威部門評比認定，龍海天沙灘長28公里，寬150－300米，僅次了澳大利亞的黃金海岸，是中國第一長灘，世界第二長灘。

跨海大堤

全長68公里，是近萬名農(nóng)民、戰(zhàn)士、工人、學生和機關干部苦戰(zhàn)22個月建成的。郭沫若同志曾賦詩道“取材但有泥漿石，并舉還看上結評”（指當時十分時髦的“土洋結合”）。

開放時間

08:00—18:00

地址

廣東省湛江市東南,距離市區(qū)約40公里

美食

“要吃海鮮到湛江”，湛江海產(chǎn)品之豐富聞名遐邇，其新鮮、質(zhì)優(yōu)、價廉，各農(nóng)貿(mào)市場均有大量供應，在賓館、酒店以至街邊小食店均有大量海鮮菜，因而，湛江是人們品嘗海鮮、購買海產(chǎn)品的理想之地。

對蝦
　　湛江市沿海盛產(chǎn)對蝦，歷來為全省有名的對蝦產(chǎn)區(qū)，年產(chǎn)一般2000多噸，以墨吉對蝦、長毛對蝦最多。以廉江、雷州、坡頭、麻章為主要產(chǎn)區(qū)，其中有龍營、雷高、企水、南三等4個萬畝蝦場。品嘗對蝦以天然海產(chǎn)者為佳，其肉嫩特別味美、營養(yǎng)豐富，白灼海蝦、椒鹽蝦為本地名菜。

龍蝦
　　主產(chǎn)于硇洲島東南海域，該島譚井村家家捉龍蝦，有“龍蝦之鄉(xiāng)”之稱。在硇洲島及市內(nèi)高級酒店可吃到鮮龍蝦。硇洲島制的龍蝦標本亦是很有特色的工藝品，產(chǎn)品遠銷國內(nèi)外。

蟹
　　湛江市內(nèi)沿海各地均有出產(chǎn)，主要有青蟹、膏蟹、花蟹。優(yōu)質(zhì)青蟹稱膏蟹，其中東海民安和吳川芷寮所產(chǎn)膏蟹以其膏黃、肥嫩、味美而聞名，近年來膏蟹已成為名貴的出口海產(chǎn)品，酒家、市內(nèi)各大市場均有出售。花蟹則物美價廉，一般人士均可品嘗到。

海蜇
　　為高蛋白海產(chǎn)品，營養(yǎng)價值高，在日本等國際市場很受歡迎。品種有紅蜇、梅花蜇等，尤以紅蜇質(zhì)優(yōu)，其味美色佳，脆口，別有風味，百吃不厭。一般年產(chǎn)數(shù)百噸，近年來已大批加工腌制出口。海蜇涼拌是本地名菜。

鰳魚
　　湛江市著名高級海魚，肉鮮味美。清蒸活鰳魚是高級名菜。

黃花魚
　　為湛江市漁區(qū)特產(chǎn)，硇洲島、徐聞縣東部沿海，雷州沿海為主要產(chǎn)區(qū)。黃花咸魚為省港地區(qū)及酒席上珍品。

花鱔
　　沿海均有出產(chǎn)，近年亦有人工養(yǎng)殖。各市場及酒店均有出售，價廉物美。清蒸活花鱔和燒烤花鱔串為當?shù)孛恕?br>
海參
　　湛江市很有名氣的水產(chǎn)品，蛋白質(zhì)含量甚高，質(zhì)優(yōu)價廉。炒海參是湛江市名菜。

東風螺
　　為貝類海產(chǎn)品，形似田螺，其吃法亦似廣州人吃田螺，爆炒東風螺是當?shù)孛恕?br>
江瑤柱
　　高級海產(chǎn)品，盛產(chǎn)于遂溪及郊區(qū)等地，高級賓館可品嘗鮮江瑤柱。

　 在湛江海濱賓館可品嘗到廚師為您心制作的上述各類生鮮海產(chǎn)品，價格也較相宜。如欲作為禮品，可適當?shù)馁I一些干海貨，諸如：蝦米、干貝、干蠔、海參、紅魚等都是湛江有名的海產(chǎn)。購買時可到市區(qū)一些較大的農(nóng)貿(mào)市場（東風、工農(nóng)、民享等），這些地方管理相對較好，種類也相對較豐富，而且可以講價；）！

交通

湛江市位于中國大陸最南端，在我國大西南經(jīng)濟區(qū)域中有著重要的地位，是我國通往東南亞、非洲、大洋洲航程最短，海陸空交通都十分便利的城市。目前，湛江已形成了公路、水路、鐵路、民航、管道五種運輸方式齊全和郵電通信設施先進的交通通信體系。湛江是全國45個公路主樞紐城市之一，國家規(guī)劃建設的同（江）三（亞）、渝湛國道高速公路主干線在這里交匯，湛江還是交通部確定的樞紐港口城市。

湛江機場

已開通香港、北京、上海、成部、重慶、廈門、廣州、南寧、昆明、貴陽、武漢、長沙、汕頭等大城市的航線，交通十分方便。湛江機場新航站樓及配套工程啟用后，新航站樓主體工程及與之配套的停機坪、停車場、道路、消防等項目的建立，使機場設施大大改善。

湛江港
　　

是中國南方的重要海港，海灣縱深60余公里，灣外有硇洲、東海、南三諸島為屏障，港內(nèi)水深浪靜，海域寬闊，航行和停泊條件良好，且無回淤，是中國天然良港之一。湛江港為西南各省出海捷徑，它是中國通往東南亞、歐洲、非洲和澳大利亞的海上航線最短的海港。自開港以來已同70多個國家和地區(qū)有貿(mào)易運輸往來。

湛江火車站
　　

湛江火車站，客運綜合大樓主樓6層，地下室一層，建筑面積達2．1萬平方米，裝備了自動引導電子顯示系統(tǒng)等先進設備。定名為“世紀廣場”的車站廣場面積達4．1萬方米。鐵路經(jīng)黎湛線、三茂與全國路網(wǎng)相連，四通八達。

公交車

1線：霞山分站－椹川大道－麻章

2線：霞山總站－海濱大道－麻章

3線：霞山總站－鋪仔圩－湖光巖

4線：霞山總站－太平

5線：霞山總站－東山鎮(zhèn)

6線：赤坎分站－麻章－志滿－湖光巖

8線：赤坎分站－調(diào)順島

10線：霞環(huán)區(qū)線

11線：霞山總站－人民大道－麻章

12線：霞山分站－人民大道－麻章

13線：霞山總站－椹川大道－麻章

14線：霞山分站－機場路－志滿

18線：霞山總站－料村

19線：霞山總站－湖光巖－南亞熱作所－海洋大學

22線：火車南站－海濱－麻章

28線：霞山東堤站－東南碼頭

30線：海富站－霞山環(huán)區(qū)－火車南站

33線：金海渡假村（廣湛路口）－東坡嶺渡假村

市內(nèi)乘坐32路,經(jīng)過26站, 到達東山鎮(zhèn)站步行約1.9公里,到達湛江東海島景區(qū)。

出租車

起步價為7元/2公里內(nèi)，公里租價為2.3元/公里。

購物

珍珠
俗話說：“西珠不如東珠，東珠不如南珠”，由于特定的生長環(huán)境，南珠最為圓正，凝重、鮮亮和美艷，是珠寶市場中的上品，而南珠真正的產(chǎn)地就在雷州半島西海岸。雷州半島沿海歷史上以產(chǎn)“南珠”久負盛名，尤以明代采珠最盛，現(xiàn)遂溪仍有樂民珠城的遺址。近年來各縣發(fā)展人工養(yǎng)殖，全市有養(yǎng)殖場700多個，產(chǎn)量約占全國三分之二。

古代的南珠多半野采，1966年徐聞縣西海岸的龍腋村創(chuàng)辦了珍珠養(yǎng)殖場，試養(yǎng)馬氏珠貝獲得成功。1967年春，引進了人工插核技術，同年7月，馬氏珠貝人工孵化又獲成功，從此，珍珠養(yǎng)殖業(yè)在南珠故鄉(xiāng)雷州半島西海岸迅速發(fā)展。

市內(nèi)各家珠寶商店、旅游紀念品商店基本上都有珍珠飾品出售，但作為專門的科研、生產(chǎn)單位的湛江海洋大學，在技術實力上有著得天獨厚的優(yōu)勢，做為湛江一日游的一個環(huán)節(jié)，你可以在參觀其水生博物館的時候，購買到貨真價實的珍珠裝飾品。

水果

紅橙
　　其特點是果大、皮薄、肉色橙紅、鮮艷、內(nèi)質(zhì)柔嫩、化渣多汁、酸甜適度。1972年開始種植，到1991年種植面積18萬畝，年產(chǎn)量達7.8噸，產(chǎn)品銷往海內(nèi)及香港、東南亞等地，在國內(nèi)外頗負盛名，被列為國宴佳果，有“果王”之稱。

木菠蘿
　　又稱菠蘿蜜，為熱帶水果，結果于樹干，果型甚大，風味獨特，各縣均有種植。種植面積不大，卻是湛江市很有特色的水果。

龍眼、荔枝
　　廉江及吳川、坡頭為主產(chǎn)區(qū)，當?shù)佚堁劾笾ζ贩N好，質(zhì)量優(yōu)，成熟早，具有廣闊的市場前景。現(xiàn)全市大力發(fā)展。

菠蘿
　　主要種植于徐聞縣和雷州市。徐聞縣初種植于20年代，現(xiàn)為縣內(nèi)主要經(jīng)濟作物。基地連片，人稱“菠蘿的海”。該縣愚公樓菠蘿，久負盛名。

香蕉
　　歷史上湛江市各縣均有種植，但面積不大。近年來大力發(fā)展北運水果，徐聞及吳川、廉江、坡頭區(qū)等地擴大種植面積,香蕉已在北運水果中占有較大比重。

芒果
　　為湛江市近年來新發(fā)展的熱帶水果，遂溪、雷州及郊區(qū)等地較多，本市所產(chǎn)芒果果大，味道香甜，產(chǎn)品大量外銷。

以上各種水果在市內(nèi)各農(nóng)貿(mào)集市均可買到，如果想價格較適宜的話，可到位于人民大道中（農(nóng)墾醫(yī)院附近）的水果批發(fā)市場，作為通住海南的水果中轉地，這里集中了海南、湛江發(fā)往全國各地的各類水果，因為以批發(fā)為主，所以價格會比街上便宜不少；木菠蘿由于產(chǎn)量不大，主要以零售為主，在“廣百”附近為主要集散地。可以先嘗后買。

娛樂

湛江市古堡娛樂有限公司
地處南海之濱，環(huán)境優(yōu)雅，裝飾豪華，服務一流，是休閑的好去處。
　 地址: 湛江市霞山區(qū)海景路線43號